IFS un outil de libération intérieure

Connaissez-vous Le modèle Internal Family Système ? Il permet d’avoir une vision globale de chaque personne en explorant à la fois leur système interne et leur contexte externe. Il vise pour le coaché à retrouver une harmonie intérieure en vue de décider plus librement de ses choix et comportements. Dans cette vidéo, François Le Doze explique cette méthode créée par Richard Schwart initialement prévue pour la thérapie, et utilisée de plus en plus en coaching. L’idée n’est pas d’explorer les causes et raisons d’un blocage mais plutôt de l’aborder avec un regard neuf en vue de l’actualiser et de le dépasser.